Jag har kämpat med skam under stora delar av mitt liv och det är fortfarande svårt för mig att hantera den.
Enligt min uppfattning är skam som att sätta upp en mur för att skydda oss från smärta. De två problemen med detta är att det för det första stänger ute andra saker som kontakt, tillit och kärlek. Det andra är att det i sig skapar smärta, eftersom vi i grunden säger att det är något fel på oss och inte vill dela det med någon annan, inte ens med din bästa vän eller din bror. Oavsett vad jag väljer att göra eller inte göra kommer smärtan alltid att finnas där. Men den smärta som kommer av att våga, vara sårbar och bry sig djupt om någon är meningsfull och värd att sträva efter. En av de största utmaningarna med att avsluta boken är att hantera och acceptera mina osäkerheter.
